Energie & Ausdauer

Nahrungsergänzungsmittel einschließlich elektrolythaltiger und pumpender Getränke, die die Energie und Ausdauer des Körpers steigern können, werden als Energy & Endurance bezeichnet.

Vorteile der Energy & Endurance Ergänzungsmitteln Kollektion

Diese Ergänzung ist eine ideale Option für Ausdauersportler, insbesondere Radfahrer, Läufer und Schwimmer.
Diese Ergänzungen können das Gefühl der Müdigkeit zu verzögern und erhöhen die Zeit Ihrer sportlichen Aktivitäten mit der Energie, die sie Ihnen geben.
Diese Nahrungsergänzungsmittel helfen oft, die Stimmung zu verbessern, indem sie den Adrenalinspiegel des Körpers erhöhen und die Konzentration und Energie bei sportlichen Aktivitäten steigern.
Durch die Anwesenheit von Kohlenhydraten können diese Nahrungsergänzungsmittel den Sportlern vor dem Training, während des Trainings oder nach dem Sport die nötige Ausdauer verleihen.

Alle Arten von Energie- und Ausdauerergänzungen

1. Energie- Ergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel dienen der Energieversorgung und dem Stressabbau vor dem Sport und können in Form von Tabletten, Pulvern oder elektrolythaltigen Getränken eingenommen werden.

2. Ausdauersteigernde Ergänzungsmittel

Durch die Erhöhung des Carnosinspiegels im Blut können ausdauerfördernde Nahrungsergänzungsmittel die Ansammlung von Wasserstoff verhindern, die zu erhöhter Müdigkeit führt.

Außerdem können Nahrungsergänzungsmittel, die nicht-essentielle Aminosäuren enthalten, wie z. B. Citrullin Malat, durch die Freisetzung von NO die Sauerstoffversorgung des Blutes und die Ausdauer steigern.

Darüber hinaus können Glutamin-Nahrungsergänzungsmittel wirksam zur Erhaltung der Muskelmasse, zur Stärkung des Immunsystems und zur Verringerung von Infektionen beitragen, indem sie das im Körper gespeicherte Glutamin bewahren.

3. Nahrungsergänzungsmittel, die nicht-essentielle Aminosäuren enthalten

They can increase Energy and delay Ffatigue. Of course, you can get non-Essential Amino Acids through Foods such as poultry, Rred meat and Fish, but in addition to diet, it is recommended to use Energy-generating Supplements such as Beta-Alanine.

4. Koffeinhaltige Ergänzungsmittel

Koffeinhaltige Nahrungsergänzungsmittel spielen eine wirksame Rolle bei der Energiegewinnung, da sie das Nervensystem des Gehirns stimulieren und den Kreislauf von Adrenalin und Cortisol im Körper anregen.

Wie man Energie- und Ausdauerergänzungen verwendet

Diese Ergänzungen werden in der Regel auf folgende Weise eingenommen.

• Pre-Workout Supplements, um die Energie zu erhöhen und die Ermüdung vor dem Training zu verzögern, je nach Einnahmemethode, die auf jeder Produktseite angegeben ist. In der Regel bereiten diese Arten von Nahrungsergänzungsmitteln Sie 20 bis 30 Minuten vor Ihrem Training auf ein großartiges Training vor.

• Ergänzungen während des Trainings, die den Muskelaufbau durch verschiedene Arten von essentiellen Aminosäuren, verzweigtkettigen Aminosäuren, Kohlenhydraten, Elektrolyten und knochenstärkenden Substanzen fördern können. Mischen und konsumieren Sie diese Ergänzungen mit Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk während des Trainings.

• Post-Workout Supplements umfassen eine Vielzahl von Supplements mit Aminosäuren und Glutaminen und können dem Körper helfen, sich zu erholen. Diese Nahrungsergänzungsmittel können mit Wasser gemischt und unmittelbar nach dem Training eingenommen werden.

Welches ist der beste Online-Shop, um Energie- und Ausdauerergänzung zu kaufen ?

Manchmal wird beobachtet, dass einige Sportler zuckerhaltige Getränke zu sich nehmen, um Energie zu tanken. Diese Getränke sind für den Körper und die Gesundheit ungeeignet, da sie den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Aber die Verwendung von gesunden Nahrungsergänzungsmitteln, um Energie zu erhalten und gleichzeitig die Gesundheit zu gewährleisten, hilft den Athleten, erfolgreicher in ihren sportlichen Zielen zu sein.

Um eine Vielzahl von Energie- und Ausdauerergänzungsmitteln zu kaufen, die ein starkes und notwendiges Ergänzungsmittel für Ausdaueraktivitäten sind, können Sie sich vor dem Kauf mit den Experten und dem Spezialistenteam unserer Kollektion in Verbindung setzen und deren Beratung in Anspruch nehmen.